早朝、地震がありました。
自然に対しての予知は今だヒトの力で克服は出来ていません。
地震でいえば、耐震・免震化で対応が現状です。
心の揺れもなかなかコントロールできません。
20%のものが80%を占有しているパレートの法則にあてはめて
いるかもしれませんが、人生の喜びは20%喜べないコトが80%
と言えるのではないのでしょうか。
ただ、ココロの消化の仕方として、喜びの20%を80%にふくらまし
喜べないコトが80%を20%に小さくしたり、切り落とすといいでしょう。
人生の山あり谷ありをバイオリズム・株価チャートのように捉えたりして
自分の心を客観的にみる訓練をするならば、心はより安定するでしょう。